Sobre mí
Soy Ainhoa Prieto, Terapeuta Ocupacional en Barcelona, especializada en el enfoque holístico centrado en la persona y creadora del Método VIDA®, un proceso propio, estandarizado y probado, que se adapta a cada persona y a cada momento de su vida.
Acompaño a personas mayores y familias en procesos de pérdida de autonomía, ofreciendo rehabilitación en casa, ejercicios para mayores y terapia para ictus, siempre buscando preservar la dignidad, el bienestar y el vínculo con su entorno.
Mi trabajo no empieza con un diagnóstico, sino con una escucha. No propongo soluciones genéricas, sino significativas, adaptadas a cada situación.
Porque cada historia merece ser contada… y reescrita desde la esperanza.
Mi enfoque parte de lo más esencial: adaptar el entorno para que sea accesible y seguro, recuperar rutinas y devolver significado a lo cotidiano.
Trabajo con base en lo que funciona, combinando experiencia en rehabilitación en casa, ejercicios para mayores y terapia para ictus, pero sobre todo desde la conexión humana.
Escucho, observo y actúo respetando tus tiempos, tus valores y tus objetivos.
Creo en una terapia ocupacional que integra cuerpo, mente y entorno. Cuando todo eso se alinea, la autonomía y la rehabilitación funcional empiezan a dar frutos, mejorando la calidad de vida y el bienestar en cada etapa.
Con 15 años de experiencia, acompaño cada proceso uniendo profesionalidad y cercanía.
Diseño intervenciones que te ayuden a recuperar autonomía, bienestar y sentido de pertenencia.
Trabajo desde el respeto, la escucha y la convicción de que cada pequeño avance importa. En el Método VIDA®, cada paso está pensado para lograr un cambio real y duradero.
Método VIDA®
VALORAR
INTERVENIR
INTERVENIR
Escuchamos tu historia, observamos tu día a día y analizamos tu entorno para identificar las barreras que limitan tu forma de vivir.
En esta fase realizamos entrevistas, una evaluación funcional y un análisis detallado de tu rutina diaria.
INTERVENIR
INTERVENIR
INTERVENIR
Diseñamos un plan completamente adaptado a ti.
Comenzamos la intervención con entrenamientos funcionales acordes a tus capacidades, incorporamos estrategias personalizadas y ofrecemos asesoramiento tanto a ti como a tus cuidadores.
El objetivo es simple y directo: que recuperes autonomía en tus actividades diarias.
DESARROLLAR
DESARROLLAR
DESARROLLAR
Potenciamos lo que sí funciona.
Fortalecemos tus capacidades físicas y cognitivas, incorporamos adaptaciones técnicas cuando es necesario y creamos nuevos hábitos que te acerquen a una vida más activa, segura y significativa.
En esta fase de rehabilitación funcional, cada acción está orientada a mejorar tu autonomía y calidad de vida.
ACOMPAÑAR
DESARROLLAR
DESARROLLAR
No te dejamos solo/a.
La recuperación no es lineal, por eso realizamos seguimiento, ajustamos lo necesario y te acompañamos para que mantengas la motivación.
El cambio real no ocurre en una única sesión, sino a lo largo de todo el proceso de rehabilitación, paso a paso y con apoyo constante.